「太極拳」というと「お年寄りの健康体操」というイメージを
持たれる方も多いようですが、
実は太極拳は、中国の皇帝も身につけていたという
「歴史と伝統ある武術」なのです。

また健康法としても高く評価されています。
中国では、医者にも薬にも見放された重病人が
最後に頼るのが太極拳でした。

太極拳は、心とからだを芯から癒します。

太極拳は、気血の流れをよくし、五臓六腑全体の機能を高め、
体内バランスを理想的な状態に保ち、
肩こり・腰痛・ストレス解消・集中力アップなどに大きな力を発揮します。

覚えてしまえば、いつでもどこでもひとりでできる太極拳。
ゆったりとした動きは、忙しい日常から解放してくれ、
カラダの芯からリラックス。

新たなエネルギーを与えてくれます。

一度身につけられれば、あなたの一生の財産となることでしょう。